De zomer staat voor de deur en dat betekent: naar buiten, genieten van de zon én jezelf goed insmeren. Zonnebrandcrème lijkt misschien een routineklusje, maar een verkeerde keuze kan grote gevolgen hebben.
De Consumentenbond onderzocht onlangs een reeks zonnebrandproducten en kwam tot een alarmerende conclusie: niet elke crème biedt de bescherming die op het etiket staat. Vooral zonnebrandcrèmes die speciaal voor het gezicht zijn bedoeld, scoren opvallend slecht.
Niet alle zonnebrandmiddelen doen wat ze beloven
Bij zonnig weer grijpen veel mensen naar hun vertrouwde fles zonnebrand, vaak zonder erbij stil te staan of die bescherming nog wel voldoet.
Toch blijkt dat vertrouwen niet altijd terecht. Uit de nieuwste test van de Consumentenbond blijkt dat sommige zonnebrandproducten niet leveren wat ze beloven. En dat is zorgwekkend, want bescherming tegen schadelijke UV-straling is essentieel om huidveroudering, verbranding én huidkanker te voorkomen.
In de test zijn producten onderzocht in twee categorieën: SPF 30 en SPF 50. De beschermingsfactor (SPF), smeerbaarheid en gebruiksgemak zijn allemaal onder de loep genomen. Het resultaat? De meeste bodylotions kwamen goed door de keuring, maar bij de gezichtsproducten is dat helaas een ander verhaal.
Gezichtscrèmes met SPF vallen door de mand
Drie zonnebrandcrèmes speciaal voor het gezicht kwamen bijzonder slecht uit de test. Hoewel ze op de verpakking claimen bescherming te bieden van SPF 50 of hoger, bleek in werkelijkheid dat ze niet verder kwamen dan SPF 30.
En dat verschil is groter dan je denkt. Bij langdurige blootstelling aan zonlicht zonder de juiste bescherming, loop je veel sneller het risico op verbranding.
De producten die onvoldoende bescherming boden, zijn:
Biotherm Waterlover Face Sunscreen SPF50 – Testscore: 2,2
Nivea Sun UV Gezicht Sensitive SPF50 – Testscore: 2,3
Rituals Invisible Sun Protection Face Cream SPF50+ – Testscore: 2,2
Alle drie zakten flink voor de beloofde bescherming, wat vooral zorgelijk is omdat veel mensen juist vertrouwen op deze crèmes voor dagelijks gebruik op het gezicht.
Waarom dit zo’n groot probleem is
Een zonnebrandcrème die minder bescherming biedt dan beloofd, zorgt voor een vals gevoel van veiligheid. Mensen blijven langer in de zon, smeren minder vaak bij en denken goed beschermd te zijn, terwijl hun huid intussen risico loopt op schade.
Juist in het gezicht, waar de huid vaak dunner en gevoeliger is, is een hoge bescherming extra belangrijk.
Verbranding is niet alleen pijnlijk en vervelend, maar verhoogt ook het risico op huidkanker op lange termijn. Vooral in het voorjaar, wanneer de huid nog niet gewend is aan UV-straling, is goede bescherming essentieel.
Advies: kies bewust en blijf alert
De Consumentenbond adviseert consumenten om niet alleen af te gaan op wat er op de verpakking staat. Check onafhankelijke tests of beoordelingen, zoals die van de Consumentenbond zelf of vergelijkbare organisaties. Let op testresultaten voor werkelijke SPF, niet alleen op marketingclaims.
Daarnaast blijft regelmatig en royaal smeren belangrijk. Eén keer per dag is écht niet genoeg als je uren in de zon bent. Herhaal het smeren elke twee uur, zeker na zwemmen, zweten of afdrogen.
Zonnebrand hoeft niet duur te zijn
Goede zonbescherming is belangrijk, maar het hoeft geen fortuin te kosten. Veel mensen gebruiken te weinig zonnebrand omdat het prijzig is, terwijl juist een royale laag het beste werkt. Gelukkig zijn er manieren om op je kosten te besparen zonder in te leveren op kwaliteit.
Let op aanbiedingen: In de zomermaanden zijn er vaak acties bij drogisterijen en supermarkten. Meerdere keren per week zijn A-merken met korting te koop.
Shop in Duitsland: Woon je dicht bij de grens? Dan is zonnebrand inslaan in Duitsland een slimme zet. De prijzen liggen daar vaak een stuk lager en ook huismerken van bijvoorbeeld DM of Rossmann scoren goed in tests.
Kies huismerken met goede beoordeling: Veel huismerken van bekende winkels bieden uitstekende bescherming tegen een lage prijs. De kwaliteit hoeft zeker niet onder te doen voor dure merken.
Tips om jezelf goed te beschermen tegen de zon
Niet alleen het juiste product kiezen is belangrijk, maar ook hoe je het gebruikt. Hier een aantal praktische tips:
Gebruik genoeg: Voor het hele lichaam heb je ongeveer zeven theelepels nodig. Voor alleen je gezicht al minimaal één theelepel.
Smeer op tijd: Breng zonnebrand aan vóór je de zon in gaat, bij voorkeur 15 tot 30 minuten van tevoren.
Herhaal regelmatig: Om de twee uur opnieuw smeren is geen overbodige luxe, zeker als je zweet of gezwommen hebt.
Bescherm je hoofd: Draag een hoed of pet en zoek de schaduw op tijdens de heetste uren van de dag (tussen 12.00 en 15.00 uur).
Let op kinderen: Kinderhuid is gevoeliger en verbrandt sneller. Gebruik speciaal ontwikkelde zonnebrand voor kinderen met een hoge SPF en zonder parfum.
De zon is heerlijk, maar wees kritisch met wat je smeert
Zomerweer en zonnestralen maken vrolijk, maar de keerzijde is dat UV-straling sluipenderwijs schade aanricht aan je huid.
De juiste zonnebrandcrème is daarom geen luxe, maar een noodzaak. Uit de test van de Consumentenbond blijkt dat je niet zomaar kunt vertrouwen op wat fabrikanten beloven. Zeker bij producten die specifiek bedoeld zijn voor het gezicht, is waakzaamheid geboden.
Wees daarom kritisch bij het kiezen van een zonnebrandmiddel. Lees beoordelingen, kijk naar onafhankelijke testresultaten en let op aanbiedingen om goede producten betaalbaar te houden. Want één ding is duidelijk: bescherming tegen de zon begint met bewust smeren.
Bron: Hart van Nederland
