De badkamer is een plek waar we dagelijks gebruik van maken, maar het is ook een van de gevaarlijkste plekken in huis. Het gladde vloeroppervlak, natte tegels en scherpe hoeken vormen een risico voor iedereen, maar vooral voor kinderen en ouderen. Als je kinderen hebt of voor ouderen zorgt, dan weet je dat een ongeluk in een klein hoekje zit. Gelukkig zijn er een aantal eenvoudige maatregelen die je kunt nemen om de veiligheid in de badkamer te vergroten. In deze blog deel ik tips die ik zelf toepas om de badkamer veiliger te maken, zodat iedereen – van jong tot oud – zich zonder zorgen kan verplaatsen.
Waarom is badkamerveiligheid zo belangrijk?
De badkamer is een risicovolle ruimte vanwege water, zeepresten en beperkte bewegingsruimte. Een kleine uitglijder kan al snel leiden tot ernstige blessures. Vooral voor kinderen die nog niet zo stevig op hun benen staan en voor ouderen die minder stabiel zijn, is dit een serieuze zorg. De harde oppervlakken en hoeken in de badkamer vergroten de kans op verwondingen bij een val.
Ik herinner me nog dat mijn oma een keer in de badkamer uitgleed. Ze was gelukkig niet ernstig gewond, maar het was een flinke wake-up call. Sindsdien ben ik veel bewuster geworden van de gevaren in de badkamer en heb ik een aantal simpele, maar effectieve aanpassingen gedaan.
1. Antislipmatten en strips: een must voor elke badkamer
Een van de simpelste manieren om ongelukken te voorkomen is door antislipmatten te gebruiken. Het klinkt misschien vanzelfsprekend, maar veel mensen vergeten deze belangrijke veiligheidsmaatregel. Vooral in de douche en bij het bad kunnen natte oppervlakken gevaarlijk glad worden.
Zelf gebruik ik zowel een antislipmat in de douche als op de badkamervloer, zodat er geen gladde plekken ontstaan als er water op de grond komt. Daarnaast zijn er antislipstrips die je op de vloer en in de douche of badkuip kunt aanbrengen. Deze strips zorgen voor extra grip, vooral voor ouderen die wat moeilijker bewegen.
Tip: Kies voor matten en strips die makkelijk schoon te maken zijn om schimmelvorming te voorkomen.
2. Plaats handgrepen voor extra steun
Handgrepen in de badkamer bieden houvast voor ouderen en kinderen. Deze stevige grepen kunnen worden geplaatst bij de douche, het bad en het toilet. Voor mijn oma was dit een van de eerste aanpassingen die we hebben gedaan. Ze voelde zich meteen een stuk veiliger, omdat ze nu iets had om zich aan vast te houden bij het in- en uitstappen van de douche.
Ook kinderen kunnen profijt hebben van handgrepen. Ze kunnen zichzelf optrekken en vasthouden wanneer ze bijvoorbeeld uit bad komen, waardoor het risico op uitglijden wordt verminderd.
Tip: Zorg ervoor dat de handgrepen stevig zijn geïnstalleerd en het gewicht van een volwassene kunnen dragen.
3. Thermostaatkranen tegen verbranding
Een te hete kraan kan vooral voor kinderen en ouderen gevaarlijk zijn. Hun huid is gevoeliger, waardoor verbranding sneller kan optreden. Een eenvoudige oplossing is het installeren van een thermostaatkraan. Deze kranen hebben een ingebouwde temperatuurbegrenzer, waardoor het water niet te heet kan worden. Sinds we een thermostaatkraan hebben, hoef ik me geen zorgen meer te maken dat de kinderen of oma zich per ongeluk verbranden tijdens het douchen.
Tip: Stel de maximale temperatuur van de kraan in op 38 graden om verbranding te voorkomen.
4. Gebruik veiligheidsverhogers voor het toilet
Voor ouderen kan het lastig zijn om op te staan van een laag toilet. Een toiletverhoger biedt hiervoor een praktische oplossing. Door het toilet iets hoger te maken, kunnen ouderen makkelijker gaan zitten en opstaan zonder te veel kracht te moeten zetten. Mijn oma vond dit in het begin wat wennen, maar nu is ze er ontzettend blij mee omdat het haar dagelijks comfort biedt.
Tip: Kies voor een toiletverhoger met armleuningen voor extra ondersteuning bij het opstaan.
5. Beveiliging van scherpe randen en hoeken
Kinderen zijn nieuwsgierig en hebben de neiging om alles te willen onderzoeken, zelfs in de badkamer. Scherpe randen van badmeubels of wastafels kunnen echter gevaarlijk zijn wanneer een kind per ongeluk struikelt. Zelf heb ik hoekbeschermers aangebracht op de scherpe randen van onze badkamermeubels, zodat een val of stoot minder risico’s met zich meebrengt.
Ouderen zijn net zo kwetsbaar als het gaat om scherpe hoeken. Een verkeerde beweging of val kan ernstige verwondingen veroorzaken. Beschermende maatregelen zoals hoekbeschermers zijn eenvoudige, maar effectieve oplossingen.
Tip: Kies voor zachte hoekbeschermers die bij het badkamerinterieur passen, zodat ze niet opvallen maar wel effectief zijn.
6. Zorg voor goede verlichting
Goede verlichting is essentieel om ongelukken in de badkamer te voorkomen. Vooral ’s nachts, wanneer je snel naar het toilet moet, kan slechte verlichting het risico op struikelen en vallen vergroten. Voor ouderen is het handig om een nachtlampje te installeren dat de weg naar de badkamer verlicht. Zo hoeven ze niet in het donker te navigeren.
In onze badkamer heb ik ledverlichting met bewegingssensoren geïnstalleerd. Dit is ideaal, omdat het licht automatisch aangaat zodra iemand de badkamer binnenkomt. Het biedt niet alleen veiligheid, maar is ook energiezuinig.
Tip: Gebruik helder, wit licht om elk hoekje van de badkamer goed zichtbaar te maken.
7. Houd schoonmaakmiddelen en scherpe voorwerpen buiten bereik van kinderen
Kinderen houden van ontdekken, en dat geldt ook voor dingen die ze beter niet kunnen aanraken. In de badkamer kunnen schoonmaakmiddelen, scheermesjes en medicijnen een risico vormen als ze binnen handbereik liggen. Het is belangrijk om deze items veilig op te bergen, bijvoorbeeld in een afgesloten kastje. Sinds ik onze badkamer beter heb georganiseerd, hoef ik me geen zorgen meer te maken dat de kinderen per ongeluk iets gevaarlijks te pakken krijgen.
Tip: Gebruik een kindveilige sluiting op kastjes waarin gevaarlijke stoffen of scherpe voorwerpen worden bewaard.
FAQ
1. Wat zijn de grootste veiligheidsrisico’s in de badkamer voor kinderen en ouderen?
De grootste risico’s zijn uitglijden op natte vloeren, verbranding door heet water, en vallen door gebrek aan steun. Ook scherpe randen en gevaarlijke producten binnen handbereik vormen een risico.
2. Hoe kan ik de kans op uitglijden in de badkamer verkleinen?
Gebruik antislipmatten en strips in de douche, bij het bad en op de badkamervloer. Zorg ervoor dat deze matten stevig vastzitten en makkelijk schoon te maken zijn.
3. Wat is een thermostaatkraan en waarom is het belangrijk?
Een thermostaatkraan zorgt ervoor dat het water nooit te heet wordt, waardoor het risico op verbranding wordt verminderd. Het is vooral belangrijk voor kinderen en ouderen met een gevoelige huid.
4. Hoe kan ik ouderen helpen veiliger gebruik te maken van het toilet?
Een toiletverhoger met armleuningen kan ouderen helpen gemakkelijker te gaan zitten en op te staan. Het biedt extra comfort en vermindert de kans op vallen.
5. Hoe voorkom ik dat mijn kinderen gevaarlijke schoonmaakmiddelen pakken?
Bewaar schoonmaakmiddelen, medicijnen en scherpe voorwerpen altijd in een afgesloten kastje of op een plek buiten het bereik van kinderen. Gebruik indien nodig een kindveilige sluiting.
